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スピリチュアル・メッセージ

ホリスティックとは「全体的な・包括的な」という意味があり、「ホリスティック・セラピー」とは、人間の心(Mind)、体(Body)、魂(Spirit)という3つの要素すべてを癒すセラピーのことです。
例えば身体でどこか調子のよくないところがあるとして、その部分だけを見るのではなく、食生活、人間関係も含むその人の環境、そしてメンタルな部分までも見ていくことが重要だという考え方からスタートしています。
足の裏をマッサージすることによって身体全体の問題点を探し出し、弱ったり病んでいる部分へ正常な血流と気の流れを取り戻すリフレクソロジーや、自分の好きな香りの組み合わせを知り、日常のストレスを洗い流し内面からリフレッシュを促進するアロマテラピー・・・。数え上げればキリがないほど、もはや私たちの生活にすっかり馴染んだ「外科」や「内科」とは違う、精神の癒しを自らの健康に反映させるセラピーなのです。

病気になり病院へ行けば保険が適用されます。しかし今現在日本での「ホリスティック・セラピー」はいわゆる「民間医療」のような認知しかないというのが実情です。
ホリスティック医療先進国イギリスでは、10年以上も前から西洋医学と併用してホリスティックセラピーを積極的に取り入れ、患者さん一人一人に最も適した組み合わせで病気を治療することが国に認められています。
民間療法によく見られる「あやしげ」な部分を極力排除した上で、その人が「心地よい」と感じることを病気の治療に取り入れていく・・・。 つまり「ホリスティック・セラピー」とは身体・心・魂のバランスとエネルギーの正しい循環が、人間本来の持つ「自己治癒能力」を高め、自分が本来持っている「心身ともに健康になる」力を引き出す統合的セラピーなのです。
このコーナーでは自分自身でできるメンタルを含めた健康法を紹介していきます。

第3回