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チャクラとは

第2チャクラ:スヴァーディスタナ チャクラ 〜甘さ、相手を尊重する〜

場所

おへそのすぐ下(丹田)

影響

人間関係や創造力を司ります。このチャクラが活性化すると、自分や他人の感情に振り回されなくなる上、物質と自分との関係が改善され、物欲や性欲がセーブしやすくなります。不活発になると、自分を抑えられなくなり、感情や執着に振り回され、人間関係や金銭状況が悪化してしまいます。

活性化の方法

花にふれる時間を作りましょう。花は植物が持つ、強いエネルギーの象徴です。花をそばに置いて瞑想すると、効果が得やすいといわれています。花や観葉植物をいつも身近に置き、話しかけるのもおすすめです。

対応する色

オレンジ

対応するパワーストーン

カーネリアン、メノウ

対応するアロマ

カルダモン、スイートオレンジ